| |
SHAMBHO: PUUR "BODY & MIND"
Onze filosofieShambho is een leenwoord uit het Sanskriet dat wil zeggen: brenger van vreugde, geluk en voorspoed. Shambho verwijst naar de dynamiek van innerlijke en uiterlijke verandering: "Inner Health is Outer Beauty".
1 lichaam, 1 geest, 1 wezen.Bij Shambho Body & Mind zijn wij ervan overtuigd dat alle aspecten van uw wezen - fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel - onderling met elkaar verbonden zijn. Elke verandering in één van de aspecten heeft een weerslag op de andere aspecten.
Zo creëert mentale en emotionele stress fysieke symptomen als migraine, rug- of nekpijn, vermoeidheid, of gaan mensen te veel eten, meer roken, meer koffie en alcohol drinken, minder bewegen waardoor ze bijkomen, ziek of depressief worden.
In ons Body & Mind centrum helpen wij u door middel van beweging en relaxatie deze negatieve gevolgen van stress en drukte te verminderen en uzelf beter te leren kennen.
|
|